Стаття про те, що позбавляє нас сил і що додає їх. Автор наводить приклади того, як ми можемо набратися сил і енергії, зокрема, займаючись творчістю, спілкуючись з приємними людьми, звільняючи фізичний та емоційний простір, говорячи «так» і «ні» відповідно до своїх бажань.