Стаття містить список речей, які варто відпустити до Нового року, щоб звільнити місце для нового в житті. Серед них - мрії, які перестали надихати, образи, минулий негативний досвід, люди, які не роблять вас краще, погані звички, хворобливі прив'язаності, перфекціонізм, очікування від інших, ілюзії про себе, самовдоволення та виправдання.
# Психологія
Стаття пропонує 10 стратегій поведінки, до яких вдаються брехуни, щоб розпізнати обман і зрозуміти таємні мотиви співрозмовника. Серед них: гра, нерозуміння, тиск на совість, звинувачення, звернення до філософії, виправдання, провали в пам'яті, бог як аргумент, лестощі та ігнорування. Стаття закликає бути чесними, в першу чергу самі із собою.
Перепост
Стаття про те, що позбавляє нас сил і що додає їх. Автор наводить приклади того, як ми можемо набратися сил і енергії, зокрема, займаючись творчістю, спілкуючись з приємними людьми, звільняючи фізичний та емоційний простір, говорячи «так» і «ні» відповідно до своїх бажань.
Перепост